Любовь Елфутина

На протяжении последних 15 лет работала психологом — консультантом с детьми и семьями. Начиная с 2014 окончив обучение и подтвердив свою квалификацию, стала работать как гештальт психотерапевт с детьми и взрослыми, парами и семьей. Круг вопросов, с которыми работаю:  — трудности в отношениях (в семье- на работе- учебе и т. д.) — эмоциональные проблемы (тревога, страхи, непонятные/труднопереносимые эмоции, вина, обида, злость и пр.) стресс, депрессия, — разного рода зависимости (отношения, пищевая, трудовая и т. д.) и созависимые отношения, — переживания утраты, смерти, разного вида травмы.

В основном, работаю с позиций гештальт-подхода. В центре внимания трудности, с которыми приходит человек в терапию, эмоции, которые он при этом испытывает и те ресурсы, которые он может раскрыть/развить в себе с моей помощью. Этот подход, прежде всего, ценен для меня уважением к уникальному опыту человека и вере в его силы.

В обстановке бережности и внимательности будем разбирать трудности, с которыми человек сталкивается в своей жизни. Анализировать, что приводит к таким ситуациям, и находить из них выход, тренировать более комфортное/успешное поведение или реакции (эмоции например). В результате, трудность, с которой человек пришел на первую нашу встречу, меняет свою остроту или совсем исчезает.

На первой встрече внимательно выслушиваю все, что говорит клиент, с помощью уточняющих вопросов, определяю основные трудности/запрос, которые будут в центре нашей работы, обсуждаю результаты, которые клиент хотел бы достичь, предлагаю те или иные способы работы (проективные и арт-техники, тесты, и т. д.) обязательно обсуждаю сроки в пределах которых мы будем работать (сколько ориентировочно встреч может понадобиться). За несколько минут до окончания каждой встречи, обсуждаю с клиентом текущий результат и то, как он соотносится с его запросом.