Ксения Пахорукова
Психологический подход
- Арт-терапия
- Гештальт
- Личностно-центрированная терапия
- Нарративный подход
- Психодрама
О психотерапевте
15 лет
опыта
2 диплома
психолога
11 профильных
курсов
О себе
В сложной жизненной ситуации мы нуждаемся в том, кто поможет ее пережить и выбраться. Если Вы хотите выдержать кризис, справиться с депрессивными состояниями, разобраться в отношениях с друзьями и родными, напишите мне. С моей помощью можно встретиться со сложными чувствами и пережить их, найти собственные источники сил, попробовать новые способы действовать — и найти путь к себе. Это удивительный опыт, который помогает сохранять душевное равновесие даже в условиях непредсказуемых перемен. В психологию меня привело любопытство: что заставляет людей вести себя так или иначе, как мы делаем выбор. Профессиональный путь я начала на 4м курсе института, как консультант телефона доверия.
Я практикую гештальт-подход. Он позволяет найти ответы на вопросы "Кто я", "Как и зачем я живу свою жизнь", помогает обнаружить свои телесные реакции, эмоции, прочитать их, как знаки личного алфавита, осознать свои желания, выборы, смыслы и найти уникальное место в жизни. Люблю его за системность, гибкость и разнообразие инструментов, помогающих развивать природные способности к саморегуляции и возвращать радость жизни. Много внимания уделяю телесным ощущениям, они помогают сфокусироваться на том, как вы переживаете различные события, как делаете выбор. Арт-терапию люблю за то, что она помогает дать простор фантазии и выразить даже те переживания, для которых трудно подобрать слова.
Что дадут сессии
В работе предпочитаю недирективный стиль. Это значит, не указываю, куда идти и что делать. Зато помогаю определиться с запросом, когда это трудно. Психотерапия для меня – путешествие, в котором клиент и психолог — партнеры. Клиент выбирает направление, а психолог помогает внимательно исследовать его, преодолевать трудности и осмыслять опыт. Мы будем говорить о том, что важно для Вас в данный момент. При необходимости я буду предлагать провести небольшой посильный эксперимент: разыграть сценку, что-то нарисовать. Кроме арт-экспериментов я люблю обращаться к исследованию жизненного пространства и телесному осознаванию.Эти опыты помогают аккуратно прояснить детали, осознать нюансы состояния, выпустить переживания или попробовать разные способы поведения. Я стараюсь создать безопасное пространство, в котором есть место для сложных переживаний. Работа онлайн предполагает, что вам придется заботиться о безопасном пространстве самостоятельно. Поэтому я попрошу обеспечить себе уединенность, тишину, удобное сиденье, приличную видеосвязь, наушники и микрофон, чтобы мы могли хорошо слышать и видеть друг друга. Если Вы будете работать со смартфона или планшета, пожалуйста позаботьтесь о способах закрепить аппарат, чтобы он во время сессии не падал.
Вы сможете посмотреть на свою ситуацию с разных сторон, научитесь определить личные границы, обозначать и отстаивать их. Вы будете лучше понимать себя и свои способы строить отношения. При достаточно глубокой работе результатом наших встреч будет навык превращать проблемы в задачи и искать творческие решения для них. Вы откроете в себе силы и ресурсы, которые повысят качество вашей жизни.
Образование2 высших, 11 дополнительных
2021 г.
Сертификат. программа «Типы организации личности. Структурное интервью», ведущий С.М. Бабин - рег.№ 3843 - 21 ак.ч.
Учебный центр им. Бехтеревой
2021 г.
Сертификат. Онлайн-курс семинаров П. Филлипсона «Власть, сны и чувства: современный взгляд на инструменты терапии и консультирования»
Киевский гештальт-институт и психологический центр LifePractic
2021 г.
Сертификат. Курс профессионального мастерства Питера Филлипсона «Сексуальность: драйв и отношения. Однополярные и двуполярные системы», «Время. Жизнь. Смерть. Люди и аватары: клиент-терапевтические отношения в виртуальном мире»
центр Psy4Psy
2013 г.
Сертификат. Психосоматика как творческое приспособление
Московский гештальт-институт
2013 г.
Сертификат. Высшее. Работа с кризисными состояниями в клинической гештальт-терапии
Московский гештальт-институт
2010 г.
Сертификат. Диагностика суицидального риска
Институт психологии и педагогики
2010 г.
Сертификат. Патопсихологическая диагностика в клинике
Школа антикризисного реагирования при ин-те психологии и педагогики
2010 г.
Сертификат. Профилактика зависимости от психоактивных веществ у подростков
Институт психологии и педагогики
2009 г.
Сертификат. Медико-психологическое сопровождение людей, живущих с ВИЧ/СПИДом
Институт психологии и педагогики
2009 г.
Сертификат. Метафорические ассоциативные карты в работе с травматическим опытом
Институт психологии и педагогики
2008 г.
Диплом. Высшее. педагог-психолог, каф. психологической безопасности личности
«Институт психологии и педагогики»
2008 г.
Сертификат. Кризисное консультирование
Институт психологии и педагогики
2007 г.
Сертификат. Арт-терапия: диагностика и коррекция психологических и психосоматических проблем личности
Институт психологии и педагогики
3 390 ₽ за сессию
Проверенные психотерапевты
Вам не нужно беспокоиться о квалификации специалиста. Мы всё проверили
Безопасность данных
Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна
