Гера Гринберг
Психологический подход
- Гештальт
О психотерапевте
10 лет
опыта
Диплом
психолога
1 повышение
квалификации
О себе
Мой профессиональный путь начался в 2015 году, и опыт убедил меня в том, что внутри каждого заложены ресурсы для преодоления жизненных трудностей. Роль психолога - поддержка на пути к раскрытию собственной силы и обретению себя. И при всей сложности и многогранности человеческой души, каждому из нас нужны любовь и понимание. Поэтому основываю работу на уважении к личности, внимательном отношении к индивидуальным особенностям каждого человека. Для меня важно видеть прогресс и изменения, происходящие в жизни благодаря нашей совместной работе.
Основной метод работы - Гештальт, благодаря ему люди учатся замечать потребности, состояния, мысли, и проживать чувства непосредственно на сессии. Это делает терапевтический процесс более эффективным и глубоким и, в то же время, создает пространство для свободного выражения чувств. Во время работы фокус внимания будет направлен на ваши базовые психологические потребности и их удовлетворение "здесь и сейчас". Понимание привычных стратегий поведения позволит выйти из состояния автопилота и принять ответственность за управление собственной жизнью.
Что дадут сессии
Всё происходит постепенно. Первая встреча посвящена знакомству, исследованию либо формированию запроса. Далее договариваемся о совместной работе, которая может быть направлена как на решение конкретных задач в течение нескольких сессий, так и на раскрытие потенциала и улучшение качества жизни в длительной терапии. На сессиях можно свободно говорить о том, о чем пожелаете, задавать вопросы, чувствовать себя максимально комфортно. Задача терапевта - создать и поддерживать пространство контакта в безопасности. Верю, что человек сам знает путь, а психолог может помочь увидеть различные возможности прохождения.
Главное в терапии — получение эмоциональной поддержки и сохранение психологической устойчивости, быть в контакте с собой и с миром. Вместе найдём новые творческие пути к решению жизненных ситуаций, расширим представление о взаимодействии с другими людьми, что позволит осознать свою уникальность и ценность. Вы сможете легче прожить трудные этапы в жизни, разобраться в причинах тревоги и стресса, а в результате сможете по новому ощутить эту жизнь.
Образование1 высшее, 1 дополнительное
2023 г.
Диплом. Гештальт-терапия в работе психолога
Национальная академия дополнительного профессионального образования
2013 г.
Диплом. Психология
Российский государственный педагогический университет имени А.И. Герцена
3 390 ₽ за сессию
Проверенные психотерапевты
Вам не нужно беспокоиться о квалификации специалиста. Мы всё проверили
Безопасность данных
Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна
