Психологический подход
Поможет обрести целостное представление о себе, своих особенностях и уникальных чертах, через возвращение в состояние «здесь и сейчас» и внимание к процессам, которые происходят внутри.
Гештальт
Гештальт
Помогает раскрыть врожденный жизненный потенциал и направить его на достижение внутренней гармонии, через создание доверительного отношения и полного принятия контакта с психотерапевтом.
Клиент-центрированная терапия
Клиент-центрированная терапия
О психотерапевте
В профессии психолога я уже пять лет, пришла в профессию не сразу, хотя интересовалась психологией с юности. За годы работы офлайн и онлайн приобрела опыт работы с самыми разными запросами. Ко мне часто обращаются в ситуации кризиса или с травматичным опытом, работаю со сложностями в семейных отношениях, отношениях в выросшими детьми, с вопросами психосоматики, самооценки и поиском своего места в жизни. Человек всегда больше, чем запрос, с которым он приходит.
Сейчас работаю в основном в гештальт-подходе, использую клиент-центрированную терапию и системную семейную терапию. Люблю гештальт-терапию за целостное видение и творческий подход. Придерживаюсь идеи, что в человеке есть ресурсы для решения его сложностей, нужно помочь их обнаружить и увидеть возможности их использования.
Психотерапия поможет стать устойчивее в наше неспокойное время, приведёт к пониманию своих границ и испытываемых эмоций, позволит строить желанные отношения, приблизиться к поставленной цели, пережить и выйти из кризиса, и жить свою жизнь.
Часто бывает сложно описать проблему, поэтому на нашей первой встрече мы определим, с каким препятствием нам предстоит разобраться и как мы будем это делать. Единственное, что я ожидаю от Вас — это готовность к диалогу. На первой встрече я расскажу Вам, как будет строиться работа. Важно, чтобы во время наших встреч Вы находились одни и могли говорить свободно, чтобы это не было на ходу или на улице.