Марина Соколова

Меня зовут Марина Соколова, и я психолог. Но, честно говоря, это не я выбрала психологию — она выбрала меня сама) Всегда замечала как после общения со мной у людей что-то меняется: восприятие жизни, взгляд на ситуации, возможность видеть новые пути. Казалось удивительным, что это работает. Моя профессия тесно связана с личным опытом. Работа с собой и над собой, знания: всё это помогло выстроить гармоничные отношения с мужем, сыном, родителями, коллегами.

Каждая личность уникальна. Стараюсь использовать разные методики, которые подойдут именно вам. Когнитивно-поведенческая терапия позволяет увидеть различные варианты поведения через работу с мыслями и убеждениями, но при этом научаемся слышать свои чувства и тело. При работе с парами и семьями придерживаюсь классического системного семейного подхода, что помогает эффективно помочь семье перестроиться и научиться самостоятельно справляться с возникающими проблемами.

Для меня самый классный результат работы, когда вы скажете: «По-старому уже не хочу/не могу, зато знаю/умею по-новому!» Вы научитесь: — замечать трудные точки и находить способы их преодоления — понимать как себя обезопасить — заботиться о себе, не забывая и о других Будете чувствовать, что удовлетворены тем, как теперь устроена ваша жизнь.

Вы и я партнеры. Первые 2-3 сессии будем знакомиться и исследовать то, с чем вы пришли. Предложу возможные варианты работы над вашим запросом, определим как мы будем работать и в каком темпе. Регулярность встреч очень важна! Также очень важна устойчивая связь и отсутствие внешних отвлекающих факторов