Екатерина Васильева

Интерес к психологии появился у меня в старших классах школы, мне очень нравилось анализировать сложные литературные произведения на предмет характеров героев, логичности их жизненного пути и совершаемых на этом пути выборов. Это определило мой выбор профессии, я хотела как можно более глубоко понять, как мы устроены в психологическом плане. За годы обучения и работы в психотерапии, с одной стороны, можно сказать, что конечно я очень многое узнала и поняла про то, как мы устроены. Но в большей степени убедилась в том, насколько мы все уникальные и как это интересно — работать с человеком и его уникальным миром, помогать находить силы, ресурсы и опять же уникальные решения жизненных трудностей.

В работе использую несколько подходов, основной — Понимающая психотерапия. Этот подход помогает клиентам в любом запросе выйти за пределы рамок восприятия и начать творчески подходить к решению проблем, лучше понять себя и найти в себе ресурсы на то, чтобы справляться. Также использую арт-терапию и телесно-ориентированную терапию. Через эти методы хорошо подключаются чувства, улучшается контакт с собой и понимание своих проблем и возможностей их решения. Повышается бережность по отношению к себе и своим границам. Основная работа происходит в формате направленной беседы с вами, но при необходимости я могу использовать упражнения и техники, которые эффективны при определенных запросах.

Помогу: — пережить расставание — разобраться в зависимых, болезненных отношениях — найти выход из сложных ситуаций — принять правильное, уникальное в вашей ситуации, решение — проработать проблему пищевой зависимости — актуализировать жизненные цели — навести порядок в жизни и в мыслях — поставить цели и достичь их

На первой сессии происходит знакомство, задам вопросы, которые помогут мне построить первые гипотезы о том, с чем мы будем работать. Даю обратную связь по этим гипотезам, договариваемся о том, что на наших сессиях будет держаться в фокусе внимания. Регулярность встреч определяется исходя из запроса. Кризисная психотерапия может быть и 4 раза в неделю, если состояние клиента сильно неустойчиво. Обычная регулярность встреч — 1 раз в неделю.