Марьяна Ершова

В профессию меня привел интерес к психологии и желание быть полезной людям. Свой путь в психологию и психотерапию я начала после окончания школы, и продолжаю идти и развиваться в этом направлении. В своей работе я помогаю людям разобраться в своей жизни, прояснить причины сложившихся трудностей. Найти пути и способы решения проблем. Принять себя, разрешить себе быть живым, чувствующим человеком. Научиться слышать, слушать, понимать себя, свои потребности и принимать решения, исходя из того, что для вас важно. Также я кризисный консультант экстренной психологической помощи и помогаю людям в острых кризисных состояниях. Работаю со взрослыми и подростками от 15 лет.

Практикую клиент-центрированный и экзистенциальный подходы. В этих подходах клиент и терапевт на равных. Терапевт помогает клиенту принять себя, принять на себя ответственность за свою жизнь, самостоятельно найти путь и решение в трудной ситуации, создавая для этого благоприятную атмосферу безопасности и доверия. Все люди по-своему уникальны, ценны и важны. В каждом человеке есть все ресурсы для полноценной жизни. Психотерапия помогает обнаружить возможности для роста и развития, осознать внутренние ограничения.

В ходе консультаций вы сможете: ➡ получить поддержку; ➡ лучше понимать себя и то, что у вас происходит в жизни; ➡ принять ответственность за свою жизнь; ➡ стать более осознанным и уверенным в себе человеком; ➡ научиться осознавать свои чувства, эмоции, переживания и выражать их в конструктивной форме; ➡осознать свои сложности, проработать глубинные проблемы.

Наша работа будет проходить в пространстве безопасности, принятия и доверия. На первой встрече мы вместе обсудим общие моменты, с помощью которых наша работа будет максимально комфортна и безопасна. Мы вместе разберемся с той сложностью, с которой вы столкнулись, определим ваш основной запрос и договоримся о дальнейшей работе. Для проведения сессии необходимо тихое помещение, где вас никто не побеспокоит, наличие хорошего интернета.