Анна Коломиец

В профессию психолога меня привели мои жизненные ценности: гуманность и созидание. Я верю в то, что каждая личность уникальна и прекрасна. Я сама регулярно прохожу личную терапию и этот опыт очень много дал мне — улучшилось качество жизни во всех сферах. На данный момент мной проведено более 5000 сеансов частной практики и моим клиентам удалось решить многие вопросы: забыть о панических атаках и депрессии, построить достаточно хорошие отношения, решить вопросы с деньгами и долгами, удалось понять кто они, какие они, в чем их сильные стороны и потенциал, многие попрощались с психосоматическими проявлениями и бессонницей, снизилась тревога и возросла эмоциональная устойчивость. Я член Ассоциации EMDR Russia и автор большого количества публикаций и статей.

Я работаю в направлении психоаналитического (психодинамического) консультирования и психотерапии. Это глубинная психотерапия, имеющая развитую научную школу и тесно связанная с нейронауками. На мой взгляд психоаналитическая психотерапия это очень живой процесс. Она не только позволяет понять внутреннюю реальность клиента и шаблоны поведения, с помощью которых он подгоняет внешнюю реальность под внутреннюю. Но через проработку в психотерапевтических отношениях и получение нового опыта позволяет менять эту реальность. Кроме этого, я работаю в направлении EMDR терапии (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) — с английского дословно переводится, как «десенсибилизация и переработка движением глаз». Это уникальный метод психотерапии, помогающий справиться с последствиями перенесенных психологических травм. Особенность этого метода терапии состоит в том, что EMDR позволяет клиенту перерабатывать любой эмоциональный опыт, даже тот о котором он не в состоянии говорить. Сочетание этих двух направлений позволяет максимально быстро получить максимальные результаты от психотерапии.

Психотерапия позволяет повысить качество жизни, научиться выстраивать эмоционально близкие отношения, отважиться реализовать свои подлинные мечты, менять свои реакции и развивать эмоциональную устойчивость. Самопознание в психотерапии помогает открыть свою уникальность и силу, что позволяет практиковать подлинное уважение к себе и другим. Психоаналитическая психотерапия позволяет взглянуть на ситуацию под разными углами, что развивает мышление и делает его более гибким, широким и объемным.

Сеанс проходит в форме беседы — свободные ассоциации. Я буду задавать вопросы, интерпретировать полученную информацию и происходящее в контакте с клиентом. Первые 2 встречи обычно диагностические — для понимания запроса, цели и возможности установления терапевтических отношений. После этого я составляю план психотерапии, который согласовываю с клиентом. Позабочусь о конфиденциальности и бережном отношении.