Регина Харрасова

Работать психологом я начала в 2008 году с детьми. Так как дети зависимы от семейной системы, я обратила внимание на родителей. Большая их часть имела интроекты, которые передают «по наследству» детям. У меня появился интерес к работе со взрослыми. Исследовать эмоции, восприятие, принятые решения, как появляются заряды и напряжения, которые мешают видеть реальность. Обнаруживать паттерны поведения, которые мешают жить счастливо. Поиски новых решений, которые приводят к душевному равновесию.

Я работаю в гештальт подходе. Это одно из основных направлений гуманистической психологии. Ценности, которые есть в гештальт подходе, подходят практически всем: целостность, относительность и реализм. Опираясь на них, можно экологично решать проблемы клиента.

В результате работы, клиент научится находить внутренние опоры, отстаивать свои границы, свободно выражать эмоции, при этом не нарушая границ другого человека. Бережное отношение к себе, экологичные способы проживаний эмоций. Решение внутриличностных конфликтов, определение целей, понимание собственных потребностей. Улучшение качества жизни.

Первая встреча — знакомство. Мы обсуждаем сеттинг. Обычно на первой сессии проясняется клиентский запрос, и строится примерный план работы. Уверяю, что все встречи строго конфиденциальны. Встречаемся раз в неделю, в закрепленное время (подбирается индивидуально с каждым клиентом).