Психологический подход
Поможет обрести целостное представление о себе, своих особенностях и уникальных чертах, через возвращение в состояние «здесь и сейчас» и внимание к процессам, которые происходят внутри.
Гештальт
Гештальт
Исследует невыраженные эмоции, лежащие в основе трудностей. Помогает выразить эмоции через различные образы, чтобы изменить исходное состояние.
ЭОТ
ЭОТ
О психотерапевте
Я пришла в профессию, потому что всегда была интересна психика, как она работает, и как можно помочь людям. Работаю психологом в частной практике интенсивно с 2018 года. Так же работала психологом в крупном проекте mind spa. В своем опыте работы имею множество успешных кейсов, когда человек пришел с проблемой и получил необходимую помощь по темам: трудности в отношениях, тяжелые эмоциональные состояния, любовь к себе и т. д.
Использую в работе эмоционально-образную терапию. Метод дает наглядно визуализировать проблему, наблюдать динамику и налаживать проблемные зоны. Также работаю в гештальт-подходе. Он позволяет вскрыть неосознаваемые до этого чувства, потребности, узнать себя лучше. Люблю этот метод за эффективность.
Результатами нашей совместной работы являются: изменения, новые решения, эффективные стратегии, ясность мышления, спокойствие.
Мы обсуждаем запрос, намечаем цели, разбираемся с тем, что мешает их достичь.