Ольга Владимировна Зуева

Я дипломированный психолог и имею опыт ведения групповой работы более 20 лет. Веду индивидуальные психологические консультации с 2017 года. Мне нравится исследовать человеческую природу и психику, изучать что влияет на наше поведение, отношения, восприятие себя и других людей. В своей работе я опираюсь на академические знания и богатый практический опыт.

Я работаю в телесно-ориентированном и гештальт подходах, которые подходят как для индивидуальной работы, так и для семейной и групповой. Также использую эмоционально-образную терапию. С помощью этих подходов работаю с жизнью клиента, с его желаниями и интересами, с характерными для него формами поведения, особенностями мышления и восприятия. В своей работе я ориентируюсь на целостность и полноту жизни человека, целостность личности, во всех возможных ситуациях и переживаниях. Телесно-ориентированное направление позволяет познакомиться с собой через тело и научиться жить в гармонии с собой.

В своей работе я помогаю человеку познакомиться со своим внутренним миром и даю инструменты, чтобы изменить то, что не нравится, и управлять тем, что нравится. Я помогу научиться лучше понимать себя и свои потребности, получать желаемое в отношениях, опираться на свои силы и опыт, находить ресурсы в непростых жизненных ситуациях, получать поддержку от окружающих, слышать партнера по отношениям, говорить о сложных вопросах, справляться с тревогой и стрессом.

Работаю бережно и деликатно, в атмосфере безопасности и конфиденциальности. Опираюсь на опыт личной терапии и супервизии. На первом этапе знакомимся, определяем проблемную ситуацию или эмоциональное состояние с которым необходимо поработать. Договариваемся о количестве встреч и времени. Как правило, консультации проводятся курсом 1 раз в неделю.