Психологический подход
Поможет обрести целостное представление о себе, своих особенностях и уникальных чертах, через возвращение в состояние «здесь и сейчас» и внимание к процессам, которые происходят внутри.
Гештальт
Гештальт
О психотерапевте
Я всегда любила наблюдать за людьми и фантазировать об их жизнях. У меня с детства интуитивно получалось понимать и поддерживать человека. На 5 курсе психологического факультета, уже осознавая, что психология — моя страсть и мой путь, я начала углублять свои знания и пошла учиться на гештальт-терапевта. Мне было интересно попробовать работать с разными людьми, поэтому во время учебы я консультировала больных в онкологическом центре, зависимых в реабилитационном центре и работала с детьми и подростками в детском доме. Параллельно, с самого начала обучения гештальт-подходу, я консультирую взрослых и подростков.
Работая в гештальт-подходе, я особое внимание уделяю чувствам и переживаниям клиента. Я не навязываю свое мнение, не осуждаю и не рассказываю, как человеку жить. Моя задача: помочь клиенту познакомиться с собой, понять свои чувства, потребности и желания, и обратить внимание на те моменты, которые ему сложно увидеть самостоятельно.
Я специализируюсь на работе с тревожностью, зависимостью и созависимостью, поиске себя и личностных опор, кризисных ситуациях и сложностях в межличностных отношениях. С помощью терапии клиент понимает свои истинные потребности и свободнее себя чувствует рядом с другими людьми. Результатом терапии я считаю, когда человек начинает понимать, что с ним происходит в определенных ситуациях и научается выбирать свои реакции.
Самое ценное для меня в терапии — построение доверительного отношения с клиентом. Я много обращаю внимания на тело, чувства и переживания, так как считаю, что они открывают картину жизни полностью и показывают то, что скрыто от самого человека. Считаю, что необходимо встречаться минимум 1 раз в неделю на час, чтобы не терять терапевтический контакт и сохранять стабильность и безопастность в состоянии клиента.