Екатерина Варзарь

Знакомство с психологией я начала задолго до начала своей практики. Пришла в личную терапию с паническими атаками, когда казалось, что жизнь закончена и ничего не имеет смысла. Но я на собственном опыте убедилась, что психотерапия работает.  Было пройдено большое количество обучений, тренингов,  более 10 лет личной и групповой терапии, и, конечно, прочитано огромное количество книг. Сейчас регулярно повышаю уровень своей квалификации, работаю с супервизором. Теперь я помогаю клиентам вернуть творческое приспособление к жизни, или иными словами, научиться справляться с тем, что происходит в их жизни Моя работа основана на безоценочности,  уважении к клиенту, к его жизненной ситуации и тем решениям, которые он принимал и принимает.

В работе я опираюсь в основном на гештальт-подход. Этот подход помогает найти и понять себя, других и себя рядом с другим. Учит отличать свои чувства, ощущения и эмоции,  отличать одно от другого, и свои от чужих. И как следствие, приходит понимание своих желаний,  целей, растет внутренняя опора, а значит качество жизни меняется в лучшую сторону. Становятся видны механизмы и паттерны, которые больше не работают, и это даёт возможность принимать новые решения. Ещё в работе использую методы арт-терапии и телесно-ориентированной терапии.

Я помогу вам: —  научиться справляться с тревогой и выдерживать неопределенность — выйти из эмоционально- зависимых отношений, — прожить горе и утрату, будь то близкий человек, здоровье или работа — понять причину повторяющихся ситуаций и найти выход из замкнутого круга. — осознать свою нормальность и самоценность Я буду проводником, который бережно, но уверенно проведёт вас из самых сложных ситуаций к гармоничным и счастливым отношениям с собой и другими важными для вас людьми. Наша работа будет проходить в атмосфере конфиденциальности, уважения, безоценочности и принятия. Каждая встреча будет приближать вас к самому себе и своей цели.

Работа происходит тет-а-тет в формате диалога.