Надежда Вогоровская

Мой опыт работы с начала 2020 года. Не принято освещать клиентские истории вне профессиональных сообществ, поэтому коротко — как и у многих психологов, начало было положено ближайшим кругом знакомых и одногруппников. Порой очень некомфортно обращаться к кому-то незнакомому и люди отдают предпочтение тому, кого они знают. Так легче возникает доверие.

Психодинамический — психоанализ и психоаналитическая терапия — это мой главный рабочий инструмент, и я постоянно совершенствую его. Психоаналитическая терапия — это психотерапевтический метод, один из вариантов клинического психоанализа. Психоанализ же больше, чем психотерапия. Эти методы предполагают длительную работу и регулярные встречи не реже одного раза в неделю. Для работы с парами (семьями) я предлагаю системную семейную психотерапию. Формат психологического и психоаналитического консультирования подойдёт тем, кто рассчитывает на несколько сессий и пока не отважился на глубокую и длительную психотерапевтическую работу, однако хотел бы прицельно рассмотреть какую-то проблему.

Результат нашей работы, безусловно, зависит от стратегии. Самое простое и доступное — это облегчение психологического напряжения, например, уменьшение тревоги; затем — получение новых знаний о себе, о взаимоотношениях, о других людях. Более важным результатом я назвала бы уменьшение или исчезновение симптоматики. Это уже результат длительной работы и терпеливого отношения к этой работе. Почему симптом должен уйти? Симптом — это компромиссное образование по отношению к влечению, результат причудливой работы психических защит. Мы исследуем эти защиты и подбираемся вплотную к симптоматике.

Первую сессию мы посвящаем знакомству, обсуждению запроса, обсуждению формата психоаналитических сессий, интервью и возможным возникающим у вас вопросам. Последующие сессии также могут быть посвящены интервьюированию, а также вашим рассказам об актуальных событиях. Во время этих первых сессий я познакомлю вас с правилом свободных ассоциаций и постепенно подробнее расскажу о психоаналитическом методе, механизме его работы. По прошествии этих первых сессий мы переходим непосредственно к психоаналитической работе, где в основном говорите вы, а я слушаю и время от времени предлагаю интерпретации (специальные комментарии) услышанного, которые направлены на расширение понимания вами вашей ситуации. Также мы разбираем ваши сновидения. При этом я слежу за временем и своевременно завершаю нашу сессию ровно через 50 минут от ее формального начала.