Перфекционист ли вы?
Этот тест предназначен для оценки уровня вашего перфекционизма. Перфекционизм — это стремление к идеальности и безупречности, которое может влиять на различные аспекты жизни, включая работу, отношения и личное благополучие. Перфекционизм может быть полезным в умеренных количествах, мотивируя к достижению высоких стандартов. Однако, когда стремление к совершенству становится чрезмерным, это может привести к стрессу, выгоранию и неудовлетворенности.
1 / 10
Как вы себя ведёте, когда понимаете, что совершили ошибку?
Злюсь на себя и долго рассказываю, как надо было сделать
Стараюсь гнать плохие мысли и не обращать внимание
Ищу опыт, который можно извлечь из ошибки
2 / 10
Допустим, вы что-то сделали: нарисовали картинку, закончили проект. Вам сложно показать результат людям?
Да ужас как сложно, поэтому все мои проекты делаю в стол
Мне нет дела до чужого мнения. Если мне нравится, то и хорошо
Переживаю, но очень люблю делиться своими творениями с людьми
3 / 10
Насколько вы требовательны к себе?
Я всегда требую от себя только идеального результата
Я стараюсь делать всё наилучшим образом
Главное для дела – быть сделанным. Но я стараюсь делать качественно
4 / 10
Как часто вы переделываете свою работу?
Пока не достигну идеала
Переделываю, если это необходимо
Не переделываю, если только в этом нет острой необходимости
5 / 10
Как вы чувствуете себя, когда не достигаете своих целей?
Я чувствую себя неудачником и долго переживаю
Злюсь и стараюсь в следующий раз сделать лучше
Воспринимаю как опыт и ищу новые пути достижения целей
6 / 10
Как считаете, люди в основном молодцы или большинство – посредственные халтурщики?
Есть выдающиеся люди, остальные посредственные халтурщики
Большинство делают просто нормально, ничего выдающегося
Люди стараются делать хорошо, когда у них есть мотивация
7 / 10
Как вы относитесь к работе других людей?
Честно говоря, часто критикую работу других и стараюсь переделать её сам
Я требователен к работе других, но стараюсь поддерживать и помогать
Я доверяю работе других и ценю их вклад
8 / 10
А как вы оцениваете собственные достижения?
Мне редко кажется, что я достиг успеха, всегда можно лучше
Я доволен своими достижениями, но всегда стремлюсь к большему
Я доволен своими достижениями и горжусь ими
9 / 10
Как вы проводите свободное время?
Использую свободное время для улучшения своих навыков и знаний
Я стараюсь балансировать между отдыхом и саморазвитием
Я предпочитаю отдыхать и наслаждаться моментом
10 / 10
Как вы справляетесь с новыми задачами и вызовами?
Я боюсь не справиться и откладываю их выполнение
Я чувствую некоторое волнение, но принимаю вызов
Я воспринимаю новые задачи как возможность для роста и развития
