«Установка на деньги». Заменяем негативные и магические убеждения на позитивные реалистичные

Какие у вас установки на деньги? Возможно, вам кажется, что в деньгах счастье. Или вы считаете, что деньги приносят проблемы. Кто-то уверен, что для того, чтобы накопить, нужно отказывать себе во всем.

Всё это — убеждения, которые мешают получать удовольствие от жизни. Заставляют тревожиться, постоянно думать о деньгах, экономить или работать без выходных в попытках накопить богатство. 

Мы собрали шесть популярных установок о деньгах из интернета и рассказали, откуда они взялись, как эти убеждения влияют на финансы и как от них избавиться.

Что такое установки на деньги и откуда они берутся

Установки — это убеждения, которые обычно перенимаются из семьи или среды, в которой живет человек. Большинство установок мы приносим во взрослую жизнь из детства. Они могут браться из суждений родителей, бабушек, дедушек, сказок и образа жизни семьи. 

Ребенок становится взрослым, убеждение «деньги — корень зла» остается с ним. И влияет на то, как он относится к деньгам. Сценарии могут быть разные: например, получая деньги, он старается избавиться от них как можно скорее. Потому что «деньги — зло». Тратит деньги на то, что ему не нужно, а затем занимает «до зарплаты». Обещает себе, что в следующий раз отложит, но не получается. 

Возможно, не получается потому, что в голове «записано» убеждение: «деньги — зло». Человек может и не понимать, что такая установка есть, и что она мешает достойно зарабатывать и откладывать. И незаметно от себя думает: «зачем копить, если деньги — это плохо?».

При этом установки могут не только ограничивать, но и помогать человеку. Например вот такая: «я люблю деньги и могу их заработать». Если человек живет с такой мыслью, то относится к деньгам положительно. Зарабатывает, откладывает, возможно, инвестирует, чтобы привлечь еще больше денег в свою жизнь.

«Зарабатывать деньги тяжело»

Установка «зарабатывать деньги тяжело» сформировалась в период, когда не стояло вопроса о том, нравится работа или не нравится. Это могли быть времена экономического кризиса или послевоенный период, когда люди с трудом зарабатывали себе на хлеб. 

Люди брались за любую даже самую тяжелую работу, чтобы заработать хоть что-то. Эта «народная мудрость» могла достаться нам, например, от прабабушек или прадедушек, которые жили в тяжелое время. 

Меж тем условия изменились. На рынке появилось множество вакансий, работодатели предлагают свободный график и удаленную работу. 

Экономические условия изменились, а «народная мудрость» осталась. Потому что изменения в культуре происходят медленнее, чем в экономике. Только установка стала мешать, а не помогать.

Работа — это по-прежнему труд. Но деньги не обязательно должны доставаться тяжелым трудом. Сейчас у нас есть возможность выбирать занятость, график, и деятельность. Мы можем выбирать компании, в которых приятно работать, людей, с которыми хочется работать, быстрее менять профессии, реализовывать проекты. 

Тяжкие условия труда есть и сейчас. Но у нас есть возможность их не выбирать.

Мы можем создать условия, в которых работа будет приносить достойный доход и радость. Например, на работе человек может чувствовать, что полезен людям. Это приятное ощущение: «да, я тружусь, но я вижу, что моя работа приносит людям пользу». Это не тяжкий, а полезный труд, который достойно оплачивается.

«Чтобы накопить, нужно на всем экономить»

Здорово, если человек откладывает деньги, например, на финансовую подушку, покупку квартиры, образование или путешествие. Цели могут быть разные. Сомнительно, если он при этом отказывает себе вообще во всем. Например, плохо питается, ходит в дырявых носках, не лечит больной зуб. Лишь бы сэкономить.

Накопление денег обычно связано с тем, чтобы подвергнуть себя ограничениям. Если ограничения слишком жесткие, это может негативно отразиться на эмоциональном состоянии. Вы можете чувствовать себя подавленным, испытывать стресс, может появиться нежелание работать. Особенно если до желанной цели еще копить и копить. 

Здесь важна мера. Какой бы ни была финансовая цель, важно заботиться о своем физическом и ментальном здоровье — есть полезную и вкусную еду, обращаться к врачу по мере необходимости, тратить деньги на то, что приносит удовольствие.

«Нельзя быть одновременно и богатым, и хорошим»

Эта установка часто мелькает в сказках — богатых персонажей наделяют плохими качествами, например, жадностью и коварством. Вспомните, Кощея Бессмертного. 

Бедные герои обычно обладают скромностью, смелостью и внутренней мудростью — например, работник Балда из сказки «О попе и его работнике Балде». В конце сказок бедные смельчаки обычно побеждают богатых злодеев. Из-за таких сказок ребенок может решить, что быть одновременно богатым и хорошим невозможно.

Также в обществе сохраняются воспоминания о периоде, когда большие деньги были связаны с криминалом. Люди, которые помнят период 90-х гг, могут до сих пор связывать деньги с незаконной деятельностью. 

«Денег всегда недостаточно»

Это убеждение может быть связано с тревогой за будущее. Деньги часто ассоциируют с безопасностью. Если у человека есть деньги, он может накопить финансовую подушку, приобрести жилье, положить деньги в банк под проценты. И таким образом частично обезопасить себя от возможных кризисов и унять тревогу. 

В этом есть здравый смысл. Никогда не знаешь, что может случиться, и к каким тратам это может привести. Например, у человека могут возникнуть внезапные проблемы со здоровьем, ему понадобится дорогостоящее лечение. Деньги очень помогут. 

Нет такой суммы, которая могла бы гарантировать, что человек будет готов к любым ситуациям. Здесь опять же важна мера. Иметь «деньги на черный день» полезно.

Если же человек постоянно фантазирует о «черных днях», не может успокоиться, сколько бы не зарабатывал, имеет смысл обратиться к психотерапевту. Психотерапевт поможет справиться с тревогой другими способами. Экологичными и эффективными.

«Деньги решают все проблемы»

Деньги дают много возможностей. Они позволяют хорошо питаться, следить за здоровьем, ездить в отпуск, выбирать качественные вещи, развлекаться. Список большой. 

Эта установка вредна тем, что поддерживает в человеке инфантильное мышление. «Вот будет у меня много денег, я просто всем заплачу, чтобы они моей жизнь занимались». Даже если вам повезет встретить голубой вертолет вместе с золотой антилопой и обрести богатство, вы не сможете заплатить кому-то, чтобы тот забрал ответственность за вашу жизнь. Вы можете попробовать, но кончается это всегда плохо. Ваша жизнь в ваших руках.

Инфантильность: почему необходимо взрослеть

Есть сферы, которые не зависят от денег. Например, деньги не помогают выстроить теплые отношения с партнером или родственниками. В вопросах здоровья в странах где нет качественной бесплатной медицины деньги действительно помогают. Но есть ситуации, когда даже с большим количеством денег человек не может себе помочь.

Как заменить вредные установки на деньги

Для начала вредные установки необходимо выявить. Подумайте, что вам приходит в голову, когда речь идет о деньгах. Вполне возможно, всплывет какое-то убеждение. Запишите на бумаге или скачивайте наш гайд.

Оцените, помогает ли вам это убеждение. Как это убеждение влияет на ваши финансы? Если понимаете, что установка мешает, попробуйте найти пример из жизни, когда она оказалась неверной. 

Допустим, вам кажется, что нужно на всем экономить, чтобы накопить. И тут вы вспоминаете знакомого, который накопил деньги не за счет экономии, а за счет инвестиций. Получается, убеждение не совсем верное. 

Попробуйте заменить его на другое, например: «откладывать полезно, но экономить на повседневных нуждах нельзя». Возможно, стоит пересмотреть отношение к деньгам и подумать, на чем вы готовы экономить, а на чем — нет. Например, я буду откладывать часть зарплаты, а остальную часть буду тратить, в том числе на развлечения. Потому что отдыхать важно. 

Если чувствуете, что все понимаете, но ничего не получается, обратитесь к психотерапевту. Деньги — важная часть жизни. И с ними можно и нужно выстраивать здоровые отношения. Специалист может помочь с этим.