fbpx

Все вокруг раздают советы: «Отстрой личные границы», «Перестань навешивать ярлыки», «Хватит общаться с абьюзерами». И коронное — «Не переживай!» Но человеческая психология — это хрупко и сложно.

С любовью и без заумных терминов рассказываем, как подружиться с собой и принять себя. Если не целиком, то хотя бы чуточку.

Шкала депрессии Э.Бека: есть ли у вас депрессия?

Эта методика, разработанная специалистом Э.Беком, предназначена для диагностики уровня депрессии.

1 / 12

Выберите один из вариантов ответа:

2 / 12

Выберите один из вариантов ответа:

3 / 12

Выберите один из вариантов ответа:

4 / 12

Выберите один из вариантов ответа:

5 / 12

Выберите один из вариантов ответа:

6 / 12

Выберите один из вариантов ответа:

7 / 12

Выберите один из вариантов ответа:

8 / 12

Выберите один из вариантов ответа:

9 / 12

Выберите один из вариантов ответа:

10 / 12

Выберите один из вариантов ответа:

11 / 12

Выберите один из вариантов ответа:

12 / 12

Выберите один из вариантов ответа:

Ваша оценка

Психотерапия — эффективный инструмент для борьбы с депрессией. Если вам интересно, но вы не понимаете, как она работает, посмотрите наш онбординг-курс.

Психологические тесты
#тест
#депрессия
#психологический тест
#психология
#психотерапия
Первая сессия с психологом по промокоду OPORA за 1950 р.
Хочу попробовать
Похожие публикации
Умеете ли вы говорить нет начальству? Проверяем на 7 ситуациях
Психологические тесты
«Мне к психологу?»: расскажите, что вас беспокоит, и узнайте ответ
«Мне к психологу?»: расскажите, что вас беспокоит, и узнайте ответ
Психологические тесты
«Не могу вынести твоего счастья»: завистливый ли вы человек?
Психологические тесты
Первая сессия с психологом по промокоду OPORA всего за 1950 р.
Подобрать психолога