Шапка статьи

Я боюсь, что в эмиграции у меня ничего не получится
Содержимое статьи
Ну в смысле «как избавиться от страха»? Ваш страх — нормальная, взрослая и рациональная реакция.
Эмиграция — это действительно огромный стресс со всех сторон: новые бытовые нюансы, много бюрократии, финансовая нагрузка, правовая неопределённость, неясные карьерные перспективы. Если подходить к вопросу
Многие люди, которые уезжают за границу в 2022 году, начали этот процесс ещё в 2019-м: изучали жильё, проходили собеседования, получали предложения о работе. Если у вас сейчас этого нет, то шансы не справиться с эмиграцией действительно велики.
Если вы придёте к психологу с огнестрельной раной в животе, психолог не должен избавлять вас от страха огнестрельного оружия. Он должен вызвать скорую. Вот и здесь похожая ситуация: вы боитесь совершенно реальных, понятных и ощутимых вещей.
Чтобы этого не бояться, эти проблемы нужно решить. Это не к нам.
Еще по теме:
-
Разница между ПМС и месячными: мифы и реальность
Разоблачаем мифы о ПМС из интернета
-
Как перестать всё контролировать: путь к освобождению от стресса и тревоги
«Да, я контролфрик и не могу это контролировать!»
-
Как быть с ПРЛ. Что такое пограничное расстройство личности
Не говори со мной! Почему ты молчишь?