Найти психолога самостоятельно бывает непросто. Это касается не только маленьких городов, но и больших. Сложнее всего будет тем, кто перебрался за границу, где не так много русскоговорящих специалистов.
Инсайт: хорошие интернет-сервисы сильно упрощают жизнь. В этом выпуске подкаста у нас гость – блогерка Youngmasha. Она поделилась своим опытом психотерапии (в том числе в нашем сервисе) и историей о том, как самостоятельно искала психолога ранее. С Машей мы обсудили возможности онлайн-занятий и то, как развитие интернет-сервисов помогает людям найти профессионального психолога в любой точке мира.
«Я считаю, что когда я даю
какую-то рекомендацию, я должна сама тестировать сервисы или знать рекомендации совсем близких людей. Поэтому я очень хотела попробовать лично. Это был мой первый опыт занятий онлайн. Довольно удобно, бесспорно»
Найти психолога самостоятельно бывает непросто. Это касается не только маленьких городов, но и больших. Сложнее всего будет тем, кто перебрался за границу, где не так много русскоговорящих специалистов.
Подписывайтесь
на нашу рассылку
В первом письме дарим гайды
самопомощи «Внутренние опоры»
и «Долой негативные установки»
«Я понимаю, что мои подписчики живут не только в Питере или Москве. И если в Питере можно наткнуться на
какого-то реально не очень квалифицированного психолога, то что может произойти от Питера за тысячу километров. Ничего хорошего там не будет. А проблемы у всех есть, я думаю,какие-то »
Разговор с Машей вывел нас на интересную тему. Переезд – это сложный процесс, который требует много сил, в том числе и моральных. Если вы переехали в другую страну и столкнулись со стрессом, вам может понадобится психолог. Но где его найти?
Психологические аспекты эмиграции
О психологических аспектах эмиграции подробный комментарий нам дала психолог Zigmund.Online Анастасия Перов (Anastasiya Perov), которая сама перебралась жить в Великобританию. Мы затронули и критерии выбора специалиста: цену, языковой барьер и личный опыт эмиграции.
«…по поводу рекомендации к какому специалисту идти, я бы здесь ориентировалась на язык. Когда мы говорим о своих чувствах, своих переживаниях, намного легче говорить на языке, на котором мы выросли. Если только человек не владеет, например, английским языком на уровне носителя. Плюс вопросы ментальности. Мне было бы легче работать с психологом, с которым у нас есть
какие-то схожие элементы»
Больше подкастов в нашем блоге. Например, вы можете послушать, что такое нарциссическое расстройство личности или узнать больше о панических атаках.
