Какую пользу вы получите от занятий с психологом и почему психолог не для сумасшедших

Мой опыт психотерапии: 10 инсайтов
Журнал Zigmund.Online предлагает уникальные материалы, посвященные теме зоны комфорта. В статьях рассматриваются причины, по которым люди предпочитают оставаться в своей зоне комфорта, а также способы ее преодоления. Узнайте, как выход за пределы привычного может привести к личностному росту, новым достижениям и улучшению качества жизни. Получите практические советы о том, как развить уверенность в себе и начать двигаться к своим целям, оставляя зону комфорта позади.
Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России
Московская служба психологической помощи населению
Независимая психиатрическая ассоциация России
Детский телефон доверия МГППУ