Тест: есть ли у вас синдром хронической усталости
Синдром хронической усталости последнее время все чаще начинает встречаться у людей, особенно в цивилизованных странах. Огромный темп жизни, стремительный рост технологий, постоянная загруженность – эмоциональная и физическая – выматывают нас ежедневно. Мы выделили основные симптомы и на их основе собрали этот тест. Ознакомившись с результатами, вам будет легче решить, стоит ли обращаться за помощью к специалисту.
1 / 18
У вас стали мерзнуть кисти и стопы, а еще болят суставы
Да
Не знаю
Нет
2 / 18
Вы быстро утомляетесь даже после минимальной нагрузки?
Да
Не знаю
Нет
3 / 18
У вас нет желания взаимодействовать с другими людьми?
Да
Не знаю
Нет
4 / 18
Вас стала беспокоить метеозависимость?
Да
Нет
Не знаю
5 / 18
В последнее время вы чаще стали болеть простудными заболеваниями?
Да
Нет
Не знаю
6 / 18
Ваш аппетит стал нестабилен?
Да
Не знаю
Нет
7 / 18
У вас рассеянное внимание?
Да
Не знаю
Нет
8 / 18
Вас беспокоит дискомфорт или боль в области сердца?
Да
Не знаю
Нет
9 / 18
Ваш интерес к сексуальной активности уменьшился?
Да
Не знаю
Нет
10 / 18
Вы часто испытываете стресс?
Да
Не знаю
Нет
11 / 18
В последнее время ваша память стала вас подводить?
Да
Не знаю
Нет
12 / 18
Вам нужен кофе, чай или энергетики, чтобы быть эффективным(ой) в течение дня?
Да
Не знаю
Нет
13 / 18
Вы стали более беспокойным(ой) или раздражительным(ой)?
Да
Не знаю
Нет
14 / 18
По утрам вам требуется заметно больше времени, чтобы проснуться и войти в привычное «работоспособное состояние»?
Да
Не знаю
Нет
15 / 18
Вас стали беспокоить проблемы со сном?
Да
Не знаю
Нет
16 / 18
Вы испытываете позвоночную и мышечную боль?
Да
Не знаю
Нет
17 / 18
Беспокоит ли вас постоянное головокружение или головные боли?
Да
Не знаю
Нет
18 / 18
Вас тревожат какие-либо дисфункции, например, расстройства желудка?
Да
Не знаю
Нет