Это философский текст, его тезисы подойдут для разных жизненных ситуаций. Но больше всего он рассчитан на тех, кто хочет получать моральное удовольствие от своего труда, быть эффективным и полезным.
В чём вопрос?
Один из главных врагов любого дела — прокрастинация, привычка откладывать важные задачи на потом. В запущенной форме она может довести до выгорания, ненависти к работе и повышенной тревожности.
Частая причина прокрастинации — отсутствие или непонимание мотивации. Не воодушевление, которое продают на курсах успешного успеха, а ваш ответ на вопрос: “Ради чего я вообще это делаю?”
![](https://zigmund.online/journal/wp-content/uploads/2024/04/pokupki1-1024x822.png)
Быть при деньгах
Допустим, ваш ответ: «Я работаю, чтобы у меня были деньги».
Окей, без денег жить сложно. Для зарабатывания средств люди в принципе вступают в рабочие отношения. Но могут ли деньги быть основной мотивацией? Может ли скучное или неэтичное дело стать любимым благодаря деньгам?
![](https://zigmund.online/journal/wp-content/uploads/2024/04/test__kogda_stoit_idti_k_psihologu-1.png)
Мысленный эксперимент
Вы бы согласились на изолированное восьмичасовое сидение на стуле, если за него платят миллион рублей в месяц? Всё, что требуется, – буквально каждый день по восемь часов сидеть на стуле. Можно вертеться, чтобы спина не затекала и даже иногда листать ленту в соцсетях, но на этом всё. Никаких усилий, к тому же стул более-менее удобный. Контракт на двадцать лет. По рукам?
Если нет, давайте разбираться дальше.
Посмотрите на детей. Они страшно озабочены тем делом, за которое взялись. Да, у них нет привычной для взрослых ответственности: не нужно содержать семью, руководить и заботиться о
Несмотря на то что дети не ответственны перед начальством и не зависят от денег, взрослые не сильно от них отличаются. Ребёнок непостоянен и может легко бросить начатое. Но если уж он
![](https://zigmund.online/journal/wp-content/uploads/2024/04/ne-zametil-vremya-1-1024x844.png)
Деньги тут ни при чём. Получать их приятно, но они не помогают увлекаться задачами, любить дело само по себе и хотеть брать ответственность за него. Такое не купишь.
![Подписывайтесь <br>на нашу рассылку](https://zigmund.online/journal/wp-content/uploads/2024/06/component-1.png)
Подписывайтесь
на нашу рассылку
В первом письме дарим гайды
самопомощи «Внутренние опоры»
и «Долой негативные установки»
Быть причиной
В двадцатом веке был проведён ряд психологических исследований, доказывающих, что с младенческого возраста люди испытывают восторг от способности влиять на реальность. И если дать ребёнку почувствовать эту радость, а затем запретить ему воздействовать на окружающую среду, его отношение к себе и миру меняется вплоть до отказа взаимодействовать с внешними объектами.
Человеку важно быть причиной
Мы хотим знать, что без нас этот мир выглядел бы
Как поможет психотерапия в Zigmund.Online
П
оищите, как ваша нынешняя работа может помочь вам удовлетворить эту потребность? Исследуйте своё отношение к собственному труду, видите ли вы в нём смысл для себя? А для других? Получаете ли вы удовольствие, когда выполняете задачу? Учитесь ли вы новому, развивается ли ваш интеллект?
Получить честные ответы без налета психологических защит вам поможет психотерапия.
![](https://zigmund.online/journal/wp-content/uploads/2024/04/psiholog-5-5.png)
Посмотрите предложенных психологов и выберите подходящего. Используйте промокод OPORA, чтобы получить скидку 450 рублей на первую покупку в Zigmund.Online