Найти психолога онлайн

О себе

Психолог, гештальт-терапевт. Семейный психолог. Онкопсихолог. Путь в профессию психолога прошла через освоение другой специальности: получив красный диплом оператора химического производства, поняла, что это было ошибочное решение. Послушав себя, решила обучаться психологии. И за эти годы не было ни капли сожаления о выбранном пути. Прежде всего психотерапия помогла мне открыто осознать, признать и прожить травматичность детского опыта и выстроить в дальнейшем здоровые отношения в своей семье. Замужем, взрослый сын. Хобби: походы, садоводство, кулинария, чтение книг. Принимаю семейные пары с потерей прежнего взаимопонимания и отсутствия диалога, трудностями с детьми и родителями, конфликтами на тему денег, власти и распределения обязанностей, переживание измены или развода.

Работаю в гештальт-подходе. Это одно из направлений психотерапии, которое фокусируется на целостном восприятии человека и проживании настоящего момента. Гештальт объединяет сенсорные, аффективные, интеллектуальные, социальные и духовные качества человека. Это позволяет представить глобальный опыт, где тело может разговаривать, а слово воплощаться. Основные особенности гештальт-подхода: целостность, осознанность, ответственность, актуальность и выстраивание контакта с собой и средой. Использую различные эксперименты и упражнения, чтобы помочь клиенту осознать свои паттерны поведения и попробовать новые способы взаимодействия.

О себе

Решение стать профессиональным психологом пришло после работы в коррекционной школе, где наблюдала, что дисфункциональный подход к воспитанию детей часто становится причиной хронической неуспеваемости и аддиктивного поведения. Работаю с личностными, профессиональными, подростковыми, возрастными кризисами; в сфере межличностных отношений (детско-родительские, партнерские, семейные); с переживанием утраты, психологической травмой. В последнее время наработала большой опыт работы с приемными семьями, в консультировании кандидатов в приемные родители по вопросам мотивации. Помогаю определиться в профессиональной ориентации. Работаю с парами (супружескими, детско-родительскими, партнерскими) при сложностях во взаимоотношениях. Беру в терапию подростков с 12 до 17 лет.

Использую позитивную транскультуральную психотерапию как основной подход. Каждый человек от природы наделен способностями к любви и познанию. Чтобы человек развивался, необходима питательная среда - человеческие отношения. Помогаю разобраться в этих отношениях и выстроить их по принципу безопасности и надежности. Опираюсь на теорию привязанности. Моя основная задача - помочь клиенту увидеть помимо слабых и проблемных сторон сложившейся жизненной ситуации ее сильные и ресурсные стороны, найти альтернативные возможности, которые ранее блокировались.

О себе

Психологией заинтересовалась, будучи студенткой, регулярно занималась в психологическом клубе, работала на телевидении и вела психологическую рубрику. Работаю с такими темами как: депрессия, апатия, тревога, страхи, фобии, заниженная самооценка, расстройства пищевого поведения. Ко мне часто обращаются, чтобы улучшить отношения в семье или с партнером, в том числе сексуальные. Консультирую клиентов возраста 18+. Считаю себя разносторонним человеком, пишу психологические статьи в интернете и деловой газете.

В работе использую гештальт-подход, нравятся принципы выстраивания диалога в настоящем времени - здесь и сейчас, импонируют принципы доверия и ответственности за терапевтический процесс, возможность глубокой проработки накопившихся проблем. Повышая уровень осознавания клиент в процессе терапии выявляет отвергаемые им части своей личности: эмоции, потребности, черты характера, мысли и принимает их, становится более целостным. Большое внимание при этом уделяется также развитию независимости личности — умению следовать своим собственным мечтам и потребностям, а не потребностям других людей, или навязанных родителями или обществом.

О себе

Психология — это мой осознанный выбор и вторая профессия, к которой меня привел личный опыт поиска перемен. Переживания эмоциональной неудовлетворенности, отсутствие желаний и неосознание собственных потребностей помогли мне понять, насколько важна психологическая поддержка. Благодаря личной терапии я научилась находить выход из сложных ситуаций и преодолевать то, что раньше казалось безнадежным. Я увидела, как меняется жизнь, когда начинаешь понимать себя и свои истинные потребности. Теперь я хочу делиться этим знанием и помогать людям обрести внутреннюю опору. Этот путь привел меня в профессию, где я могу помогать другим обрести гармонию и лучше понять себя — и это приносит мне искреннее удовлетворение.

Я работаю в гештальт-подходе — это направление в психологии, которое помогает лучше понимать себя, свои чувства и потребности. Оно позволяет разобраться с переживаниями, которые остались непрожитыми, и завершить незаконченные ситуации, мешающие двигаться вперед. Гештальт-терапия учит осознавать свою ответственность за собственную жизнь и взаимодействие с окружающим миром. Она помогает наладить отношения с собой и другими людьми, лучше понимать, чего вы хотите, и какие изменения готовы внести в свою жизнь. Этот метод открывает возможности для внутреннего роста и позитивных перемен.

О себе

Мне было очень интересно научиться помогать людям решать их вопросы. Исследовать как свою историю (личная терапия),так и истории клиентов. Находить вместе с клиентами ответы на вопросы в сложных жизненных ситуациях. Очень люблю наблюдать как меняется человек во время и в результате психотерапии. Я работаю как с подростками (16+), так и со взрослыми. Работа с подростком предполагает также работу с родителями. Есть опыт работы как в дистанционном формате, так и в очном.

В своей работе люблю использовать: Логотерапию и экзистенциальный анализ. Все ли могут сделать свою жизнь осмысленной и как поиски смысла связаны с счастьем? Логотерапия помогает найти ответы на эти вопросы. Арт-терапию. Арт-терапия – путешествие к себе! Насыщение жизни новыми красками в той бережности, мягкости и в тоже время силе и мощности, которую дает в процессе познания себя. Перинатальную психологию. Рождение человека не начинается с родов. Отсчет идет гораздо раньше, с зачатия. До конца первого года жизни закладывается до 80% психофизиологических особенностей, которые будут влиять на человека всю жизнь. Многие запросы клиентов корнями уходят в перинатальные процессы, поэтому перинатальную психологию можно считать фундаментом развития личности.

О себе

В профессию меня привел интерес к психологии и желание быть полезной людям. Свой путь в психологию и психотерапию я начала после окончания школы, и продолжаю идти и развиваться в этом направлении. В своей работе я помогаю людям разобраться в своей жизни, прояснить причины сложившихся трудностей. Найти пути и способы решения проблем. Принять себя, разрешить себе быть живым, чувствующим человеком. Научиться слышать, слушать, понимать себя, свои потребности и принимать решения, исходя из того, что для вас важно. Также я кризисный консультант экстренной психологической помощи и помогаю людям в острых кризисных состояниях. Работаю со взрослыми и подростками от 15 лет.

Практикую клиент-центрированный и экзистенциальный подходы. В этих подходах клиент и терапевт на равных. Терапевт помогает клиенту принять себя, принять на себя ответственность за свою жизнь, самостоятельно найти путь и решение в трудной ситуации, создавая для этого благоприятную атмосферу безопасности и доверия. Все люди по-своему уникальны, ценны и важны. В каждом человеке есть все ресурсы для полноценной жизни. Психотерапия помогает обнаружить возможности для роста и развития, осознать внутренние ограничения.