Боязнь существования потустороннего, например, привидений и духов, называется «фазмофобия» или «спектрофобия». Преимущественно она встречается в детском возрасте, но страх сверхъестественного может возникнуть и у взрослого человека, если у него развито магическое мышление.
\n\n\n\nФобия возникает при развитии патологической формы постоянно охватывающего ужаса, когда страх становится неподвластен самоконтролю.
\n\n\n\nРассмотрим, с чем связано это расстройство, как оно проявляется и как его преодолеть.
\n\n\n\nСодержание:
\n\n\n\n![\"\"\n](\"https://zigmund.online/journal/wp-content/uploads/2025/08/0_2-photoroom-3-2.webp\"\n)
\n \n Мы часто думаем о том, как сделать контент полезнее и ближе к вам. Ответьте на два вопроса в анонимной анкете — это поможет нам подстроить контент под ваши интересы.
\n\n\n\nСпасибо, команда zigmund.online 🧡
\n\nНаиболее ярко эта фобия проявляется, когда человек находится один в темном помещении. Страх одолевает именно перед возможностью подтверждения того, что сверхъестественное существует. То есть пугает само появление призрака или духа, а не то, что они что-то сделают плохое.
\n\n\n\nОсновные признаки фазмофобии:
\n\n\n\nКак и любая фобия, фазмофобия подрывает ментальное и физическое здоровье за счет частых истерических приступов, недомоганий и бессонницы, ночных кошмаров, головной боли. Чтобы не доводить ситуацию до крайности, полезно перестать игнорировать проявления фобии, разобраться, что провоцирует страх и начать терапию.
\n\n\n\nМагическое мышление
\n\n\n\nУбежденность в том, что наши мысли и какие-либо символические действия «волшебным образом» могут повлиять на события, людей, объекты называется магическим мышлением.
\n\n\n\nЭто, например, вера в то, что денежное дерево в доме может положительно повлиять на благосостояние, или нельзя выкладывать фотографию ребенка в социальные сети, потому что его «сглазят». Сюда же относятся: посидеть на дорожку, плюнуть через плечо и загадать желание на падающую звезду.
\n\n\n\nМагическое мышление родом из детства, поэтому считается нормой для 3-5-летнего возраста. Оно связано с тем, что в младенчестве окружающий мир быстро и чутко реагирует на потребности. Если ребенок хочет есть, то мама сразу кормит, если грустно и страшно — обнимает.
\n\n\n\nТакже страх перед необъяснимым и сверхъестественным характерен для некоторых примитивных культур. Он проявляется, например, в том, что гром — это гнев бога, а землетрясение — наказание свыше.
\n\n\n\nМногие взрослые люди склонны сохранять магическое мышление, поскольку оно позволяет легче справиться с неопределенностью мира и происходящими в нем событиями. Суеверия помогают чувствовать себя в безопасности тем, что дают ответы на сложные вопросы. «Если это случилось, значит это замысел вселенной!».
\n\n\n\nСреди возможных причин развития фазмофобии есть такие:
\n\n\n\nК фазмофобии предрасположены дети, особенно младше 8 лет, и люди, имеющие расстройства психики, пережившие сонный паралич, восприимчивые и легковозбудимые, а также глубоко убежденные в реальном существовании сверхъестественного.
\n\n\n\nФазмофобия — это не стыдно. Со стороны страх привидений может казаться нелепым, а боязнь оставаться одному — вызывать насмешки. Чтобы спать по ночам и нормально жить, надо признать себе, что проблема существует, и для начала поговорить с психологом. Работа со специалистом будет посвящена проработке страха и управлению этим чувством.
\n\n\n\n\n\nСпециалист внимательно выслушает вас, вы обсудите причины беспокойства и узнаете, как эффективно преодолеть страх перед сверхъестественным.
\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Когда магическое мышление берёт верх
\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5685,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","additional_thumbnail":"https://zigmund.online/journal/wp-content/uploads/2024/04/prizrak-straha-1.png","post_authors":"[{\"role\":\"Автор:\",\"name\":\"Дарья Загородникова\"},{\"role\":\"Редактор:\",\"name\":\"Ляман Попова\"},{\"role\":\"Иллюстрации:\",\"name\":\"Кирилл Сергеев\"},{\"role\":\"Корректор:\",\"name\":\"Татьяна Орлова\"},{\"role\":\"Вёрстка:\",\"name\":\"Никита Зайцев\"}]","footnotes":""},"categories":[100],"tags":[],"class_list":["post-5684","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opora"]}