{"id":5061,"date":"2022-08-16T12:24:14","date_gmt":"2022-08-16T12:24:14","guid":{"rendered":"https://zigmund.online/journal/uncategorized/kak-nachat-novuyu-zhizn-pochemu-novaya-strizhka-ne-pomogaet/"},"modified":"2025-08-21T14:58:22","modified_gmt":"2025-08-21T14:58:22","slug":"kak-nachat-novuyu-zhizn-pochemu-novaya-strizhka-ne-pomogaet","status":"publish","type":"post","link":"https://zigmund.online/journal/opora/kak-nachat-novuyu-zhizn-pochemu-novaya-strizhka-ne-pomogaet/","title":{"rendered":"Как начать новую жизнь: почему смена стрижки не помогает"},"content":{"rendered":"\n

Если вам надоели:

\n\n\n\n

• Повторяющиеся события в вашей жизни.

\n\n\n\n

• Одни и те же схемы, по которым разворачиваются ваши отношения.

\n\n\n\n

• Работы, которые сначала интересные, а потом вы их терпеть не можете.

\n\n\n\n

• Начинания, оставшиеся словами о перспективах…

\n\n\n\n

Переезжайте в другой город! Срежьте старые волосы! Расширяйте сознание с помощью мотивирующих лекций! Убедитесь, что это не работает. Начинайте по новой.

\n\n\n\n

Или давайте пробовать по-другому. Для этого потренируемся задавать себе правильные вопросы. 

\n\n\n\n
\n \"\"\n\n \n
\n
\n \n\n

Мы часто думаем о том, как сделать контент полезнее и ближе к вам. Ответьте на два вопроса в анонимной анкете — это поможет нам подстроить контент под ваши интересы.

\n\n\n\n

Спасибо, команда zigmund.online 🧡

\n\n
\n\n
\n
\n\n\n\n

Смотрим в сторону

\n\n\n\n

Пример некорректного вопроса:

\n\n\n\n

«Почему, ну почему мне так не везёт с …[подставьте свой вариант]!?»

\n\n\n\n

Проблема данного вопроса в том, что в нём отсутствует субъект действия. «Мне не везёт» – это не действие, здесь никто ничего не совершает. Просто судьба такая. Соответственно, ответ на него не приведёт к конкретным рекомендациям, которые помогут критично посмотреть на собственное поведение. Чтобы понять, почему это важно, разделим зоны влияния человека на внешние и внутренние.

\n\n\n\n

Внешние: внешность, помещения, улица, работа — это то, что мы любим менять в поисках лучшего.

\n\n\n\n

Внутренние: характер, образ мыслей, желания, суждения — это то, что менять неудобно, долго и вообще не всегда хочется.

\n\n\n\n
\n

Теперь представим человека, который не имеет такой установки, как поддерживать своё жильё в чистоте. Его съёмная квартира стала слишком грязной и неуютной, а значит пора переезжать! Он делает новую прическу, арендует грузовой каршеринг и едет в новую, чистую и светлую квартиру. Красота! Теперь-то всё будет по-другому, ведь здесь окна выходят не на шоссе, а во двор. 

\n\n\n\n
\"\"
\n\n\n\n

Вопрос читателям: как быстро квартира снова покроется грязью, а голова — новыми волосами?

\n
\n\n\n\n

Смотрим прямо в цель

\n\n\n\n

В следующий раз, когда появится острое желание начать новую жизнь сменой внешних декораций, обратите внимание на то, как вы к этой мысли пришли. В предшествующих событиях надо поискать зону своего участия.

\n\n\n\n

Корректный вопрос: «Как я к этому прихожу?» 

\n\n\n\n

Здесь есть активный субъект действия «Я». Если вы делаете одно и то же, то и события будут повторяться, пусть и в других декорациях:

\n\n\n\n\n\n\n\n
\"\"
\n\n\n\n

Можно попробовать в этих повторяющихся условиях делать то, чего вы раньше не делали. И посмотреть, как ситуация развернется в этот раз.

\n\n\n\n

Например, если вы никак не можете удержаться на одной работе, честно посмотрите, как вы это делаете. Например, сначала новое место нравится, но всегда через полгода у вас кончаются силы и вы хотите всё бросить. Тогда на какую сложность вы каждый раз натыкаетесь?

\n\n\n\n

Выгорание, боязнь ответственности, синдром самозванца — всё это может быть причинами, которые никуда не денутся на новой работе. С ними можно попробовать разобраться и на старой. Так вы вместо условного уничтожения, исключения из жизни раздражающего объекта попробуете внести в него изменения, которые помогут исправить ситуацию.

\n\n\n\n

Вывод

\n\n\n\n

Мы нарочно смещаем внимание на обозначенные внутренние зоны влияния. Уходить с нелюбимой и бесперспективной работы нужно, если хочется работать на любимой и перспективной. Если ваша стрижка заставляет чувствовать себя неловко, меняйте её. С внешностью интересно экспериментировать — это добавляет в жизнь разнообразие.

\n\n\n\n

Главное, о чём мы хотим сказать, — сперва нужно хорошенько разобраться, что именно не так в уже сложившихся условиях. Иначе есть риск сменить декорации и в них прийти к тому же самому результату, от которого вы убежали. Разберитесь с помощью психотерапии.

\n\n\n\n

Гвозди мылом не забьёшь, а молотком не помоешься.

\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Поговорим о том, что всё-таки поможет

\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5063,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","additional_thumbnail":"https://zigmund.online/journal/wp-content/uploads/2024/04/nzh-mini.gif","post_authors":"[{\"role\":\"Текст:\",\"name\":\"Виталий Шаркаев\"},{\"role\":\"Иллюстрации:\",\"name\":\"Кирилл Сергеев\"},{\"role\":\"Корректор:\",\"name\":\"Татьяна Орлова\"},{\"role\":\"Вёрстка:\",\"name\":\"Никита Зайцев\"}]","footnotes":""},"categories":[100],"tags":[],"class_list":["post-5061","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opora"]}