{"id":4924,"date":"2022-05-17T09:26:48","date_gmt":"2022-05-17T09:26:48","guid":{"rendered":"https://zigmund.online/journal/uncategorized/meanings/"},"modified":"2025-08-21T15:03:53","modified_gmt":"2025-08-21T15:03:53","slug":"meanings","status":"publish","type":"post","link":"https://zigmund.online/journal/opora/meanings/","title":{"rendered":"Смысл жизни: какие есть варианты"},"content":{"rendered":"\n

Если вы столкнулись с ценностным кризисом или экзистенциальным ужасом, попробуйте смысл жизни. Смысл жизни даёт чёткие ориентиры: что хорошо и что плохо; что делать, а чего не делать. Кто понимает смысл своей жизни, тому легче принимать решения в состоянии неопределённости — например, как сейчас. 

\n\n\n\n

Вот несколько вариантов смысла жизни. Примерьте их на себя и посмотрите, что откликается. 

\n\n\n\n
\"Смысл
\n\n\n\n
\n \"\"\n\n \n
\n
\n \n\n

Мы часто думаем о том, как сделать контент полезнее и ближе к вам. Ответьте на два вопроса в анонимной анкете — это поможет нам подстроить контент под ваши интересы.

\n\n\n\n

Спасибо, команда zigmund.online 🧡

\n\n
\n\n
\n
\n\n\n\n

Нигилизм и моральный релятивизм

\n\n\n\n

В чём суть: смысл жизни — выдуманная категория, объективного смысла нет и всё относительно. Любые действия лишены смысла, потому что всё в итоге приходит к смерти, а Вселенная стремится к хаосу. Нет ни бога, ни какого-либо ещё морального компаса, нет загробной жизни и оценки человеческих поступков после смерти. 

\n\n\n\n

✅ Плюсы: хорошо работает во время подросткового бунта; хорошая отправная точка для выстраивания собственной независимой системы ценностей на основании личного опыта, а не навязанных родителями ценностей. Сочетается с сериалом «Рик и Морти».

\n\n\n\n

❌ Минусы: обычно под «любые действия лишены смысла» понимают «любые трудозатратные действия лишены смысла». Под это попадает полезная работа, саморазвитие, учёба, создание семьи и другие занятия, против которых обычно бунтуют подростки. Затяжной нигилизм обычно приводит к ухудшению здоровья, стагнации карьеры и разрушению отношений. 

\n\n\n\n
\"Смысл
\n\n\n\n

Счастье через удовольствие (гедонизм)

\n\n\n\n

В чём суть: смысл жизни в том, чтобы испытать как можно больше наслаждения и максимально избежать страданий. 

\n\n\n\n

✅ Плюсы: удовольствия.

\n\n\n\n

🤔 Противоречие: что, если для достижения наслаждения нужно подвергнуть себя какому-то страданию? Сколько допустимо пахать ради удовольствия, чтобы эта пахота не противоречила смыслу жизни? 

\n\n\n\n

❌ Минусы: любое наслаждение временно — либо иссякает источник наслаждения, либо человек перестаёт реагировать на него тем же уровнем счастья. Человек вынужден всё время «увеличивать дозу». Движение к постоянному удовольствию трудозатратно. 

\n\n\n\n
\"Смысл
\n\n\n\n

Помощь другим и забота о них

\n\n\n\n

В чём суть: на протяжении жизни человек выбирает разных людей и заботится о них. Это может быть партнёр, ребёнок, родитель, ученики, незащищённые люди (инвалиды, сироты, беженцы). 

\n\n\n\n

✅ Плюсы: в некоторых случаях отношения с этими людьми укрепляются; появляется ощущение, что человек улучшает мир вокруг себя и приносит пользу. 

\n\n\n\n

🤔 Противоречие: очень сложно заботиться о ком-то, не превращая это в опеку. Опека может делать другого человека слабым, а это, в свою очередь, ухудшает жизнь опекуна. 

\n\n\n\n

❌ Минусы: в заботе о других легко презреть собственные интересы и подорвать здоровье. Если человек ожидал благодарности или признания, этого можно не дождаться. Чувство удовлетворения от жизни зависит от других людей. 

\n\n\n\n
\"Смысл
\n\n\n\n

Смысл в другом человеке

\n\n\n\n

В чём суть: выбирается один человек (ребёнок или супруг), на него налагается набор собственных целей и ожиданий. Если он достигает этих целей, жизнь удалась. Если нет, то нужно приложить усилия, чтобы он достиг. 

\n\n\n\n

✅ Плюсы: можно игнорировать собственную жизнь.

\n\n\n\n

❌ Минусы: другой человек может отказаться быть чьим-то смыслом жизни; отказаться оправдывать чужие ожидания. Или, напротив, посвятить себя реализации этого смысла, утратив внутреннюю автономность. В некоторых случаях такая жизнь неотличима от абьюза и психологического насилия. 

\n\n\n\n
\"Смысл
\n\n\n\n

Любовь

\n\n\n\n

В чём суть: человек провозглашает, что смысл жизни в любви, и наделяет эту фразу каким-то своим смыслом. Например:

\n\n\n\n\n\n\n\n

✅ Плюсы: круто звучит в интервью и соцсетях.

\n\n\n\n

🤔 Противоречие: неясно, что делать и как себя чувствовать рядом с людьми, которые желают тебе зла; как защищать свои интересы и быть неудобным для окружающих.

\n\n\n\n

❌ Минусы: невозможно постоянно пребывать в каком-то одном эмоциональном состоянии. Романтическая влюблённость со временем сходит на нет. Окружающие могут предать или отдалиться.

\n\n\n\n
\"Смысл
\n\n\n\n

Труд

\n\n\n\n

В чём суть: смысл жизни в труде, созидании, производстве материальных и культурных ценностей, в обеспечении работы предприятий. 

\n\n\n\n

✅ Плюсы: в любой непонятной ситуации можно спокойно трудиться; есть стабильный доход и профессиональный рост. 

\n\n\n\n

❌ Минусы: сам по себе труд может не приводить к существенному росту дохода или уровня жизни. В мире много людей, которые работают в две-три смены, но едва нарабатывают на еду, одежду и жильё. В какой-то момент у человека пропадает способность трудиться. 

\n\n\n\n

🤔 Противоречие: труд внутри чужого предприятия повышает капитализацию этого предприятия, а не трудящегося. Если ты 30 лет проработал на заводе, ты не станешь владельцем завода.

\n\n\n\n
\"Смысл
\n\n\n\n

Приводить свой мир в порядок

\n\n\n\n

В чём суть: человек представляет, что извне подступает хаос (например, в виде экономического кризиса, инфляции, войны, конкуренции на рынке труда и т. д.) Видя эту перспективу, человек делает смыслом жизни защиту себя и своего круга от этого хаоса, а для этого необходимо приводить в порядок себя и свой мир:

\n\n\n\n\n\n\n\n

✅ Плюсы: высокое качество жизни, долгосрочный результат.

\n\n\n\n

🤔 Противоречие: невозможно однажды привести мир в порядок — это постоянный процесс. Ты никогда не будешь полностью готов ко всему. Хаос всегда у тебя на пороге, а ты всё время должен его прогонять. 

\n\n\n\n

❌ Минусы: необходимость постоянного труда. Необходим некоторый уровень тревожности, чтобы постоянно помнить о реальных опасностях будущего. Не выглядит круто в глазах общественности. 

\n\n\n\n

Что с этим делать?

\n\n\n\n

Посмотрите, какие из этих смыслов вам ближе. Возможно, вы выберете нечто среднее или составите собственный смысл на основании этих.

\n\n\n\n

Чтобы найти свой смысл, сначала нужно найти себя: понять свои ценности, личностные черты и желания. С этой информацией вы сами сможете находить актуальные для себя смыслы жизни и менять их. В этом поможет психотерапия.

\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Семь вариантов смысла жизни для разных задач

\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4932,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","additional_thumbnail":"https://zigmund.online/journal/wp-content/uploads/2024/04/ikonka-1-2.png","post_authors":"[{\"role\":\"Текст:\",\"name\":\"Максим Ильяхов\"},{\"role\":\"Иллюстрации:\",\"name\":\"Сергей Котов\"},{\"role\":\"Корректор:\",\"name\":\"Ирина Михеева\"},{\"role\":\"Вёрстка:\",\"name\":\"Никита Зайцев\"}]","footnotes":""},"categories":[100],"tags":[],"class_list":["post-4924","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opora"]}