![\"тренды](\"https://zigmund.online/journal/wp-content/uploads/2024/04/human-5353019_1920-3-1024x683.webp\")
Психология, как и всякая наука, не стоит на месте ни в теоретическом, ни в практическом планах. Появляются неожиданные направления, а главное — новые инструменты работы с клиентами. Во многом это связано с тем, что и проблемы у людей, приходящих к психологам на прием, с каждым годом меняются. Так что поговорим о тенденциях в психологии в 2021 году, который успел удивить уже весь мир.
Если вы задумываетесь пойти на психотерапию, но не понимаете, как она работает, посмотрите этот бесплатный онбординг-курс.
Если раньше поход к психологу воспринимался как нечто ненормальное, то сегодня завеса тайны происходящего в кабинете приоткрывается всё чаще. Основная причина этому — выход психологии на популярные медиа-площадки в интернете. В 2020 году психологов-блогеров появилось еще больше: на Ютуб, в Инстаграм, в Тик-Ток и т.д. И, конечно, психологи вещают с образовательных онлайн-платформ, участвуя как эксперты и лекторы в разных курсах и школах.
Популярный психолог в Сети — это почти личный бренд со своей аудиторией. И работа его тоже как на ладони (с сохранением анонимности клиентов, конечно же). Психологи делятся своим видением мира, раскрывают интересные кейсы и отвечают на вопросы. По сути психология становится нам гораздо ближе. При этом она становится еще и более практичной: в интернете бытовые ситуации и эмоционально значимые темы вызывают больше отклика.
В 2020 году почти каждый день появлялись новые блоги, которые помогают людям повышать доверие к психологии за счет своей открытости, честности и активной обратной связи.
Последние несколько лет люди всё реже обращают внимание на то, с психологом какой школы они работают, и 2021 год в этом тренде не исключение.
Клиентам становится важнее популярность специалиста и то, с какими темами он работает. А вот как он это делает — уже дело второстепенное.
Почему так происходит? Да потому что в условиях высокой конкуренции приверженцев конкретных направлений в чистом виде почти не остается. Психологи практикуют персональный подход и пробуют методы из разных научных областей, и это нормально. Так что если сегодня психолог советует вам йогу, а завтра — гипноз, — не удивляйтесь слишком сильно.
В то же время, когда психологи работают с одним пулом проблем, они всё равно находят единомышленников и отдаляются от других коллег по цеху.
К примеру, эксперт в области семейных отношений не может на следующий день стать экспертом в области психологии бизнеса. Поэтому сегодня мы встречаем узкопрофильных специалистов по разводам, конфликтам, отношению к деньгам, фобиям и т.д.
Отношение к психологии за последние несколько лет изменилось настолько, что в 2020 году к психологам стали приходить не только клиенты, переживающие тяжелый период.
На самом деле, психология — это действительно ежедневная работа над собой, а не экстренное обращение к специалисту в ситуации развода или смерти близкого.
Поэтому вполне нормально, когда к психологу приходят счастливые и реализовавшиеся люди, которым не хватает (на их собственный взгляд) всего 5-10% до внутреннего идеала. И да, психолог может помочь сделать так, чтобы текущая жизнь заиграла для вас яркими и свежими красками.
[ays_quiz id=»8″]
\nВсемирная цифровизация не проходит мимо психологии. Уже было сказано, что консультации перетекают в онлайн, получение психологического образования тоже может происходить в интернете. Это значит, что психология доступна во всех смыслах, и у всех равные возможности.
Важно и то, что современные технологии помогают сделать поход к психологу более конфиденциальным. Теперь личная информация клиентов хранится надежнее, и вопрос защиты данных продолжает обсуждаться. И да, психологи-роботы не за горами! А искусственный интеллект в виде умных помощников на телефоне уже сейчас помогает людям с психологическими проблемами.
Кроме того, благодаря big data можно делать масштабные психологические исследования с более точными результатами. А еще концепция дополненной реальности позволяет по-новому взглянуть на некоторые инструменты психологов и психотерапевтов.
Психология чутко откликается на настроения общества, и прежде всего, на обсуждение вопросов равенства и толерантности. И в 2020 году вопрос оказания психологических услуг и получения психологического образования для всех социальных слоев и этнических групп стоит максимально остро.
Американская психологическая ассоциация, например, отмечает, что возросла потребность на психологов у малообеспеченного населения.
И еще два важных тренда этого года, основанные на происходящем в мире: работа с последствиями глобальных климатических изменений и проблема использования огнестрельного оружия на психологическом уровне. Мы живем в непростое время, переполненное кризисами и насилием, поэтому задача психологов — помочь обществу сохранять гармонию внутри и справляться с хаосом вокруг.
Психолог — важный член команды по разработке любого коммерческого продукта. Он наравне с маркетологом или рекламщиком помогает изучать аудиторию и влиять на нее.
Этот год показывает высокий спрос на UX-психологов — специалистов, работающих с пользовательским отношением к разным услугам.
Психологи, таким образом, помогают IT-отрасли собирать информацию для улучшения мобильного софта, сайтов, программ на ПК и так далее. Иными словами, психология восприятия здесь действительно решает. Работать с «юзабилити» или «User Experience» могут социальные и когнитивные психологи, специалисты по инженерной психологии и психофизиологии.
Кстати, благодаря информационным и цифровым технологиям, психологи сегодня могут осваивать такие профессии будущего, как дизайнеры эмоций, киберпсихологи, тренеры по брейн- или майнд-фитнесу, архитекторы виртуальной реальности и т.д.
![\"тренды](\"https://zigmund.online/journal/wp-content/uploads/2024/04/mobile-phone-5355520_1920-3-1024x504.webp\")
Центральная тема этого года — пандемия и COVID-19, и психология тут также не исключение. Отрицание, депрессия, гнев, паника — психологам сегодня приходится работать с самыми разными реакциями на миллионы смертей и ежеминутную опасность заражения.
Психологи сотрудничают не только с пациентами больниц или родственниками умерших, но и с врачами, которые оказываются в ситуации максимального стресса и эмоционального выгорания из-за ненормированного графика работы. Другое направление — это помощь людям, которые тяжело переживают самоизоляцию в одиночестве или, наоборот, оказываются на грани развода еще вынужденного “заточения” в доме. А еще в психологах нуждаются сотни тысяч офисных работников, переехавших на удаленку.
Большинство психологов приходит к мнению, что пандемия приведет к повышению уровня тревожности в обществе и эмоциональной нестабильности. Кому-то придется решать проблему с простой бессонницей, а кому-то — с посттравматическим синдромом. Более того, возможен и всплеск домашнего насилия, и это не только в 2021 году.
Ситуация, конечно, не радостная, но отчаиваться не стоит. Если группы ученых сейчас усердно трудятся над созданием медицинской вакцины от коронавируса, то психологи ежедневно и довольно успешно работают с тем, как победить ментальный вирус.
Кстати, есть и позитивные изменения, связанные с пандемией. Например, к психологам в 2020 году чаще стали приходить люди, которые решились на перемены в жизни или находятся в активном поиске своего призвания. Дело в том, что на изоляции появилось больше времени на хобби, а еще коронавирус, как и любая стрессовая ситуация, становится для многих толчком немедленно сделать то, что раньше было отложено в долгий ящик.
Другие материалы блога:
Разбор фильма Регины Тодоренко о домашнем насилии
Статья о токсичных отношениях
Подкаст о панических атаках
Все статьи здесь
Психология, как и всякая наука, не стоит на месте ни в теоретическом, ни в практическом планах. Появляются неожиданные направления, а главное — новые инструменты работы с клиентами. Во многом это связано с тем, что и проблемы у людей, приходящих к психологам на прием, с каждым годом меняются. Так что поговорим о тенденциях в психологии в 2020 году, который успел удивить уже весь мир.
\n","protected":false},"author":3,"featured_media":6933,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","additional_thumbnail":"","post_authors":"","footnotes":""},"categories":[237],"tags":[398,335,311],"class_list":["post-4033","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ya","tag-zigmund_media","tag-obzor","tag-podborka"]}