Психологический подход
Подход, где проблемы решаются при помощи творческого самовыражения. С помощью методов и техник арт-терапии можно понимать и проживать психологические трудности через творческое соприкосновение с переживаниями.
Арт-терапия
Арт-терапия
Учитывает способность человеческой психики меняться и совершенствоваться. Помогает справиться с кризисным состоянием, преодолеть чувство страха и тревоги, найти внутренние ресурсы для решения проблем.
Интегративный подход
Интегративный подход
О психотерапевте
Вошла в профессию медицинским психологом, работая на базе психиатрической больницы, благодаря чему есть клиническое виденье, позволяющее отличить норму от патологии. Провожу терапию в индивидуальном и семейном системном форматах. Имею увлекательный опыт работы штатным психологом в инди-геймдеве. Активно работаю с частным бизнесом, коммерческими директорами, арт-директорами, основателями стартапов в контексте «проветривания» и преодоления личностных затруднений, препятствующих самореализации и развитию бизнеса.
Работаю в интегративном подходе с фокусом на реконструкции нарушенных отношений с самим собой и значимыми окружающими. Ядром подхода является идея самоактуализации (осн. А. Маслоу, гуманистический подход): для того, чтобы успешно реализовываться, необходимо себя актуализировать. В терапии работаем непосредственно с фигурами Внутреннего Ребёнка, Взрослого и Родителя, актуализируя и поднимая подавленные чувства и эмоции, и постепенно разрешая вытесненные внутриличностные конфликты.
По отзывам клиентов: — приходят ясность и понимание себя, своих эмоций и чувств; — снижаются тревога и внутреннее напряжение; — повышается работоспособность, появляются силы и энергия; — постепенно меняются отношения с самим собой и со значимыми окружающими.
В альянсе с клиентом работаем непосредственно с эмоциями и чувствами, прорабатываем нарушенные взаимоотношения, проявляем желаемое, отрабатывая тему границ; формируем целостное восприятие себя и других через постепенное понимание и принятие.